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Nutrition holistique
Au-delà de l’alimentation
La nutrition holistique va bien au-delà de l’alimentation en considérant l’intégralité d’une personne et en intégrant des aspects touchant la santé mentale, le sommeil, la gestion du stress et le mode de vie.
Se nourrir le corps et l’âme est un processus unique à chacun. C’est une approche qui vise à adresser la racine des maux en écoutant les symptômes afin de restaurer la balance des systèmes corporels.
Grâce à la symptomatologie, il est possible d’évaluer les carences, les excès et les faiblesses fonctionnelles du client afin de le guider vers la restauration. Il s’agit d’un processus, ce n’est pas une solution rapide.
Le focus primaire est mis sur les aliments entiers, l’optimisation du processus digestif et hormonal, l’implantation d’habitudes de vie mieux adaptées aux besoins de l’individu, l’hygiène du sommeil et l’augmentation de la résilience au stress. Certains suppléments biologiques peuvent être recommandés pour soutenir le processus thérapeutique. Au besoin, des requêtes pour divers tests spécifiques en laboratoire privé peuvent être requises.
Pour plus d’information sur ses services et prendre rendez-vous vous pouvez consulter son site web.
Anouck Serra-Godard, Praticienne en santé fonctionnelle, CNP, ND
Françoise Pencreach
Françoise a œuvré dans le réseau de la santé auprès d’une clientèle vulnérable. Elle s’intéresse depuis longtemps aux approches énergétiques et spirituelles de la santé. Passionnée par les rencontres humaines, elle offre un espace d’accueil inconditionnel où chacun peut se déposer au cœur de son Être. Françoise facilite le travail de libération, d’harmonisation, de réenchantement pour vous permettre de vous connecter à vos forces et marcher votre chemin.
Françoise est reconnue pour sa présence douce et pleine d’amour, emprunte d’un profond respect pour l’unicité de chacun et de chaque expérience, ses grandes qualités d’écoute et son intégrité professionnelle.
Elle oriente maintenant sa pratique vers l’accompagnement des naissances comme Doula chamanique et praticienne en soin rebozo. Les connaissances acquises par différentes formations certifiantes, la naissance quantique avec Whapio Diane Bartlett, la pratique en travail rituel avec Horites de passage, le soin rituel mexicain avec le rebozo avec Collective rebozo, Maître Reiki avec sœur Marielle Patenaude, la pratique chamanique avec l’ÉCTQ, alliées à son cheminement personnel et ses expériences d’enfantement lui permettent d’être à vos côtés, à l’écoute de vos besoins, sur ce chemin initiatique et sacré qu’est la naissance.
Avec cœur et douceurFrançoise 514-358-0820
paquitafrancoise@hotmail.com
Soin Rebozo avec Françoise
Le rebozo est ce grand châle traditionnel mexicain dans lequel chaque partie du corps est bercée et enveloppée avec respect et bienveillance.
Françoise offre un soin de cœur à cœur, dans un esprit de sororité et d’accueil inconditionnel pour honorer les grands passages de nos cycles féminins et de nos vies. C’est un espace suspendu hors du temps et de la réalité ordinaire, porté par des chants et du tambour. La chaleur, l’eau, les plantes, le bercement, l’enveloppement, le serrage du corps ouvrent, avec lenteur et douceur, un espace où déposer votre histoire, laisser aller ce qui n’a plus lieu d’être, accueillir ce qui est, intégrer et naître au renouveau.
Traditionnellement offert par les sages femmes mexicaines, ce soin favorise la récupération après l’enfantement. Vous pouvez également en bénéficier durant votre grossesse et votre enfantement où des manœuvres spécifiques peuvent soulager la douleur et favoriser la descente du bébé.
Françoise accompagne ces étapes de transition avec cœur, amour et douceur.
Françoise 514-358-0820 paquitafrancoise@hotmail.com
Praticienne en soin rituel mexicain avec le rebozo formée par Collective Rebozo, praticienne en travail rituel formée par Ho Rites de passage, praticienne énergétique et chamanique transculturel formée par l’ÉCTQ.
Paquita Françoise
Doula chamanique
Accompagnement spirituel de la grossesse et de l’enfantement
Que chaque femme puisse se connecter à sa puissance innée, instinctive d’enfanter et puisse créer sa propre danse sacrée avec son bébé et son/sa partenaire. Le corps de la femme et celui du bébé savent enfanter, guidés par cette force physiologique instinctive.
De nombreuse préparations à l’enfantement nourrissent le besoin du mental de comprendre la mécanique de l’enfantement. Or ce sont souvent les empreintes des plans émotionnels, générationnels et spirituels, tant au niveau de la femme que du bébé, qui sont des freins invisibles au bon déroulement de la grossesse, de l’enfantement et parfois de la conception. Françoise vous guide, dans un espace sécuritaire, en individuel ou en groupe, pour nourrir votre confiance, libérer les empreintes qui sont prêtes à l’être, expérimenter les différents états de conscience traversés lors de l’enfantement et développer la connexion énergétique avec votre bébé.
À l’écoute de vos besoins, Françoise se met au service du chemin initiatique et sacré qu’est la naissance. Sa présence est douce, discrète et bienveillante, emprunte d’un profond respect pour l’unicité de chacun et de chaque expérience.
Votre Être est au cœur de son accompagnement.
Paquita Françoise 514-358-0820 paquitafrancoise@hotmail.com
Annie Pilon
Annie a œuvré toute sa vie dans l’accompagnement, le service et les soins. Son expérience de Doula, d’assistante natale et de sage-femme fait d’elle une personne axée sur la bienveillance, reconnaissant la puissance qui existe dans chaque personne qu’elle rencontre, offrant une écoute aimante et réconfortante.
On dit d’elle qu’elle est passionnée, rayonnante d’une énergie vibrante. Elle offre une présence affable, parsemée d’éclats de rire qui la caractérisent, qu’elle considère venir du même espace que les larmes, une richesse selon elle à laisser s’exprimer. Sa valeur la plus fondamentale est sans nul doute l’intégrité, ce qui teintera incontournablement votre rencontre avec elle.
Annie est fascinée par le potentiel guérisseur de la Présence à soi et à l’autre. Par l’écoute, portant l’intention de ceux qu’elle accompagne avec sacré et humilité, elle se met au service de ce qui est et de ce qui veut émerger.
Elle a une foi en tous les possibles qui s’offrent à l’être, ainsi qu’au processus qui agit dans toute sa singularité, arrimé à l’espace-temps émotionnel, spirituel et corporel. Elle a une confiance incommensurable en cette unité, qu’est le corps, l’être et l’esprit, qui sait ce qui est parfaitement juste comme chemin à emprunter à ce moment précis.
Annie Pilon 438-871-2754
Francine Giroux
Accompagner les passages – Doula de la naissance à la renaissance
La vie nous traverse par vagues.
Où le paysage intérieur se transforme. Qu’il s’agisse d’un postnatal, d’une séparation, d’un deuil ou de toute autre transition significative, ces étapes méritent une présence attentive.
Francine accompagne ces instants de vulnérabilité avec amour et bienveillance. Elle propose des soins rituels Rebozo, issus des traditions mexicaines d’enveloppement et de bercement, pour apaiser ces passages. Formée et certifiée par Collective Rebozo, c’est avec délicatesse qu’elle suit les pas de ces traditions portées par les femmes mexicaines, en honorant la sagesse et la lignée dont elles sont gardiennes. Dans cette cohérence, elle est allée à la rencontre de cette terre généreuse et de sa médecine : le Mexique. Plus qu’un pays, c’est un rebozo. Un tissu qui enveloppe, qui accueille le cœur.
Imprégnée de ces enseignements précieux, elle veillera avec soin sur chaque parcelle de votre histoire et de votre corps. La chaleur du temazcal et les bains de plantes s’uniront en une alliance harmonieuse avec les rebozos, au son des voix et du tambour.
Con corazón, venez rencontrer ce Soin rituel Rebozo traditionnel mexicain.
Avec douceur et humilité,
Francine, Doula
Madone & Vie – Enfanter l’évolution
https://www.enfanterlevolution.com/francine-doula-madone-vie
https://www.facebook.com/doulafrancine?locale=fr_CA
819-620-7897
DUO ANNIE ET FRANCINE
Présentation
Doulas de passage – Présence sacrée entre seuil et tissage
Être là, en présence, en conscience, en connexion.
Porter l’espace, en accueillant ce qui est et ce qui émerge!
La vie est faite de seuils, ces instants où tout bascule, se défait ou s’ouvre.
Naissances visibles et invisibles, fins silencieuses ou bouleversantes, appels profonds… parfois subtils, voire absents. Ces passages demandent un espace d’accueil empreint de douceur, authentique, vivant et vibrant.
Nous sommes des femmes, des mères qui cheminons pour offrir une présence simple, humaine, bienveillante et enveloppante. Nous proposons le soin rituel Rebozo, issu de la tradition mexicaine transmis par Collective Rebozo, d’une durée de trois ou cinq heures.
Un soin de bercements, de recentrage, qui peut inclure un bain, un temazcal, une tisane médicinale, un repas nourrissant, et une écoute profonde, ajustée au rythme des pulsations de votre vie.
Soin Rebozo avec Francine & Annie
Ce soin permet de déposer ce qui pèse, en toute confidentialité et respect, offrant l’espace pour respirer, transmuter puis réintégrer. Il invite à honorer ce qui s’en va, embrasser ce qui est et ouvre la voie à ce qui vient.
Au-delà du soin, nous offrons aussi des espaces de résonance, individuels ou partagés.
Des rencontres personnalisées pour celles et ceux qui vivent un passage ou qui accompagnent avec le cœur. Un espace vivant pour déposer ce qui bouleverse, ce qui questionne ou épuise.
Un lieu d’écoute, de clarté, de sens, une émergence douce et profonde. Ces espaces s’adressent aux Doulas, aux aidantes naturelles, aux femmes-médecine, aux personnes qui accompagnent le vivant dans sa vérité, son intensité, sa fragilité. À celles et ceux qui œuvrent avec authenticité, intégrité et cœur nu, au service de l’humanité.
Nous avançons côte à côte, dans la lenteur, la simplicité et l’humilité, afin que chaque passage soit accueilli comme un moment sacré.
Un chemin vers soi, soutenu par la présence de l’autre,
avec Amour et Tendresse.
Francine Giroux: 819-620-7897
Annie Pilon: 438-871-2754
JEEN KIRWEN
‘’Relation à Soi ‘’ permet d’apprendre à se connaître et à développer l’amour de Soi. Par des outils simples, un tel suivi permet de devenir son propre parent bienveillant et ainsi, d’alléger sa vie. Avec la connaissance de Soi, il est plus facile d’être heureux. Désirs, besoins et croyances profondes sont souvent cachés dans l’inconscient, ce qui ne donne pas toujours accès aux informations adéquates pour prendre de bonnes décisions. Un suivi de relation à soi s’adresse aux adultes, aux adolescents, aux couples et aux familles désireux de se responsabiliser.
Sage-femme à la retraite, accompagnatrice, médiatrice.
Jeen Kirwen est très engagée auprès des femmes et des familles. Elle fut d’ailleurs l’une des pionnières du mouvement sage-femme au Québec et elle a pratiqué ce métier bien avant que celui-ci soit officiellement reconnu au Québec. Elle offre des moyens de réduire la charge émotionnelle provoquée par les déceptions, les trahisons et la blessure du manque, pour aider les individus à dépasser leurs limites personnelles, relationnelles ou professionnelles. En tant qu’accompagnatrice et médiatrice, Jeen Kirwen utilise le pouvoir de l’intention, la régression, l’écoute intérieure, l’art-thérapie et l’écriture pour aider les gens à accéder à leur énergie intérieure.
Contacter Jeen Kirwen
Annie Ruelle
Un accompagnement au cœur de soi-même
La technique de libération émotionnelle (EFT) constitue un complément précieux à la démarche de libération des mémoires. Étant très facile à apprendre et à utiliser, elle permet à la personne de retrouver rapidement son autonomie et son pouvoir dans la vie quotidienne. L’EFT consiste en un tapping (tapotement), avec les doigts, des points de méridiens pour rebalancer le système énergétique. L’EFT, en générant une chimie du réconfort et d’antistress dans le cerveau, remplace les émotions et les sensations physiques désagréables par des émotions et des sensations physiques agréables.
Appelez au 819-432-3130 pour prendre rdv.
