Aquatique

 Par une approche unique, la magie de l’eau s’exprime.


Ostéopathie aquatique

L’ostéopathie aquatique est une adaptation des principes thérapeutiques de l’ostéopathie traditionnelle au milieu aquatique. L’eau chaude amène la personne à être plus facilement en contact avec son milieu interne, et ce, tant au niveau physique qu’émotionnel ou spirituel. Dans l’eau, la personne retrouve la mémoire du milieu intra-utérin et bénéficie alors des forces biodynamiques structurantes et de l’instinct d’autocorrection fréquemment rencontrés chez les bébés.

Il n’est pas nécessaire de savoir nager ni même de mettre la tête dans l’eau pour recevoir un massage ou un traitement d’ostéopathie en eau chaude. Le patient repose durant toute la séance sur des flotteurs spécialement créés à cet effet.

Disponibles le lundi soir, sur rdv
Appelez-nous au 819-842-4545

Aquaforme prénatale

Ces cours se donnent dans le confort d’une eau chaude (94°) qui permet à la fois l’exercice cardio-respiratoire et la relaxation.

Un moment de plaisir et de communion avec votre bébé à naître …

Les thèmes abordés sont:
*Tonification et travail du plancher pelvien
*Travail cardio-respiratoire
*Prise de conscience respiratoire
*Tonification des membres inférieurs et supérieurs
*Exercices d’équilibre
*Assouplissements
*Jeux, détente, relaxation…

Possibilité de joindre le groupe en tout temps.

Tarifs : 160$ pour 7 cours.
Heure :  13h30 à 14h30
: 215 Chemin des Sommets, Sainte-Catherine-de-Hatley, QC
Dates de sessions : Du lundi 6 janvier au 17 février 2020 (puis du 24 février au 13 avril, 8 cours pour 190$)

 

 

 

aquaforme post-natale et pour toutes

Un cours d’aquaforme s’adressant à toute femme ayant le désir de bouger dans l’eau (en post natal, maux de dos, sportives, amoureuses de l’eau).

Les thèmes abordés sont:
*Tonification et travail du plancher pelvien (post accouchement, rééquilibrage de la sphère pelvienne lors de maux de dos)
*Travail de rééducation et de tonification de la sangle abdominale (grands droits, obliques et transverse)
*Rééducation respiratoire et diaphragmatique
*Travail cardio-respiratoire
*Tonification des membres inférieurs et supérieurs
*Exercices d’équilibre
*Assouplissements
*Jeux, détente, relaxation…

Les bébés(moins de six mois) sont les bienvenus lors du cours de postnatal , soit sur le bord de la piscine, soit dans l’eau dans des poussettes aquatiques puisque l’eau est suffisamment chaude (33-35*)

Matériel sur place à votre disposition.

Les professeures sont toutes des intervenantes formées par Marie Panier (fondatrice de la Magie de l’eau depuis 1986).

Ces cours se donnent dans le confort d’une eau chaude (94°) qui permet à la fois l’exercice cardio-respiratoire et la relaxation.

Possibilité de joindre le groupe en tout temps.

Tarifs : 160$ pour 7 cours
Heure :  13h30 à 14h30
: 215 Chemin des Sommets, Sainte-Catherine-de-Hatley, QC
Dates de sessions : Du 6 janvier au 17 février 2020 (puis du 24 février au 13 avril, 8 cours pour 190$)

 

Nouvelle activité
Dans le cadre des activités de la Magie de l’eau, nous vous proposons dès la rentrée de janvier 2020, un cours axé spécifiquement sur la psychomotricité et le développement moteur de votre enfant dans l’eau, de 3 mois à la marche.

L’eau est un milieu riche en apprentissages, elle représente à la fois un défi supplémentaire à relever mais elle peut aussi faciliter certains apprentissages de par l’apesanteur qu’elle procure.

La psychomotricité est l’habileté de mouvements avec toutes les parties du corps ainsi que l’habileté mentale.

Dans l’eau nous développerons principalement la motricité globale, l’équilibre, les sons dans l’eau, l’exploration des 5 sens, les étapes cruciales du développement moteur de la première année.

Cet accent mis sur la psychomotricité favorise les connections nerveuses en grande expansion durant la première année de vie, permet à votre enfant de mieux se connaitre, de découvrir en douceur et à son rythme de nouvelles aptitudes motrices et relationnelles et de percevoir son environnement sous un angle différent afin de mieux y réagir.

A travers le jeu et la relation intime avec son ou ses parents, l’enfant acquière ainsi une sécurité de base qui l’accompagnera dans tous ses apprentissages futurs.

Les cours seront donnés par des intervenants ayant reçu une formation appropriée et connaissant précisément les étapes cruciales du développement moteur de l’enfant.

: à Sur les toits du monde  (215 ch des sommets à Ste Catherine de Hatley)
Quand : les lundi du 6 janvier au 13 avril 2020 de 14h30 à 15h
Coût : 275$ pour les 15 cours

Et

: au CRE , 300 King Est, Sherbrooke
Quand : les samedis du 11 janvier au 18 avril 2020 de 11h30 à 12h
Coût : 275$ pour les 15 cours

 

Aqua-bambin

Ces cours sont destinés à l’apprentissage de la nage pour vos enfants de 4 à 7 ans.
Ils se donnent dans le confort d’une eau chaude (93-94F).
L’enfant doit être à l’aise de mettre sa tête dans l’eau et les parents doivent être présents dans l’eau.

: CRE, 300 King Est, Sherbrooke
Horaire : samedi de 9h à 9h30
Tarifs : 260$ pour 15 cours
Dates de sessions : du 11 janvier au 18 avril 2020 (puis du 25 avril au 20 juin 2020)

Possibilité de s’inscrire en tout temps.

 

la magie de l’eau

Un moment de bien-être où dès trois mois l’enfant et ses parents peuvent s’épanouir dans l’eau en toute spontanéité.

Cette activité se déroule dans une piscine spécialement chauffée à cet effet et équipée d’un matériel ludique adapté à l’âge de l’enfant.  Il ne s’agit pas d’apprendre à nager prématurément à l’enfant ni de rechercher l’efficacité ou d’encourager une quelconque performance, ceci risquant de perturber durablement son vécu aquatique.

Ce moment passé ensemble est essentiellement basé sur la familiarisation précoce à l’eau, la relation parent-enfant, la socialisation des enfants entre eux dès que leur âge le permet ainsi que l’observation du développement psychomoteur de l’enfant.

À travers cette douceur, s’exprimeront le jeu et la découverte.

Dates de sessions de mardi : du 7 janvier au 14 avril 2020 (puis du 21 avril au 23 juin 2020)
Quand :  Toutes les demi-heures de 17h à 20h
Où :  Centre de réadaptation de l’Estrie, 300 King Est, Sherbrooke
Coût : 15 cours pour 260$

Dates de session du lundi : du 6 janvier au 13 avril 2020 (puis du 20 avril au 22 juin 2020)
Quand : toutes les demi-heures de 15h à 16h
: 215 Chemin des Sommets, Sainte-Catherine-de-Hatley, QC
Coût : 15 cours pour 260 $

Dates de sessions du samedi :  du 11 janvier au 18 avril 2020 (puis du 25 avril au 20 juin 2020)
Où :  Centre de réadaptation de l’Estrie, 300 King Est, Sherbrooke
Horaire : 9h30, 10h, 10h30, 11h
Coût : 15 cours pour 260$

 

 

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